这件事弄得他心烦意乱，坐立不安。

越是在心烦意乱的时候就越要温声细语，这样才能有大将风范。

提心吊胆 [tí xīn diào dǎn]

形容十分担心或害怕。

忐忑不安 [tǎn tè bù ān]

忐忑：心神不定。心神极为不安。

坐立不安 [zuò lì bù ān]

坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

心猿意马 [xīn yuán yì mǎ]

心意好像猴子跳、马奔跑一样控制不住。形容心里东想西想，安静不下来。

心慌意乱 [xīn huāng yì luàn]

心里着慌，乱了主意。

心乱如麻 [xīn luàn rú má]

心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

心神不安 [xīn shén bù ān]

安：安定。心里烦躁，精神不安。

寝食不安 [qǐn shí bù ān]

睡不好觉，吃不好饭。十分忧虑担心的样子。

心烦虑乱 [xīn fán lǜ luàn]

心思烦乱，不知怎样才好。同“心烦意乱”。

心劳意攘 [xīn láo yì rǎng]

犹心慌意乱。心里着慌，乱了主意。

心烦意燥 [xīn fán yì zào]

心思烦乱，不知怎样才好。

心旷神怡 [xīn kuàng shén yí]

旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

心安理得 [xīn ān lǐ dé]

得：适合。自以为做的事情合乎道理，心里很坦然。

从容不迫 [cóng róng bù pò]

从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。

怡然自得 [yí rán zì dé]

怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。