这次实战演习的成绩说明，我们的战士是训练有素的。

一支训练有素的部队，作战时就能守如处女，出如脱兔。

挥洒自如 [huī sǎ zì rú]

挥：挥笔；酒：洒墨。形容画画、写字、作文，运笔能随心所欲。

行家里手 [háng jiā lǐ shǒu]

里手：内行人。指精通这种业务的人。

训练有方 [xùn liàn yǒu fāng]

方：方法。训练很有办法。也形容部队的训练素质很好。

半路出家 [bàn lù chū jiā]

原指成年后才出家做和尚或尼姑。比喻中途改行，从事另一工作。